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Arcos y Flechas

El estímulo de la atención, la autoestima, la seguridad y la independencia son algunos de los beneficios que trae aparejada la disciplina.

"Un deporte en el que no se fracasa"

Este es un deporte  en el que no fracasas y siempre tienes un estímulo. Además, les ayuda a los chicos a mejorar en la escuela, ya que con el tiro trabajan lo referente a la atención. La evolución de ellos no se puede ver a corto plazo. Pero a medida  que pasa el tiempo van respondiendo mejor a actividades más complejas. Por ejemplo, para los chicos que tienen síndrome de Down es muy útil, porque la práctica les sirve para tonificar los músculos. 

Tiene reglas y procedimientos que estimulan el área mental cognitiva. Ayuda en la respiración, en la atención, en la postura y en la relajación. Todo esto contribuye a ayudar en la vida cotidiana de los chicos que tienen alguna discapacidad", explica la fonoaudióloga Rosana Lentini.Diana - Arcos y Flechas

El tiro con arco es una disciplina deportiva que nos aporta grandes beneficios para nuestra salud física, emocional y sicológica. Esto es algo que ya sabían los antiguos guerreros de todas las épocas y que hoy en día se presenta en nuestra sociedad como un deporte que traspasa los límites de lo convencional para convertiste en un arma contra el estrés, la falta de acción en nuestras vidas o la carencia de estabilidad emocional.

Todas estas fantásticas cualidades no son palabras vacías, solo debemos charlar amistosamente con un arquero y pronto nos daremos cuenta de la pasión con la que se entregan a este deporte. Un compromiso, casi de hermanamiento, se crea entre el individuo y su arco, esto se transforma en estabilidad emocional y sicológica en la vida cotidiana. Pongámonos a disparar y vayamos a lo práctico del asunto.

Todo empieza por una respiración lenta y profunda, ¿lo hacen en su día a día?

Cursos de tiro con arco

Seguídamente se visualiza el objetivo y toda la concentración se vuelca en él ¿logran concentrarse en aquello que desean cuando lo desean? Estabilidad total, el cuerpo forma una T, ambos brazos se alinean ¿han logrado en su día a día la estabilidad emocional que anhelan? Una suelta suave hace que la flecha salga disparada y toda la tensión se aleja a medida que la flecha huye de nosotros ¿son capaces de alejar sus miedos, iras, tensiones de forma tan fácil?

Quizá alguno de ustedes crea que todo esto es un cuento chino, pues bien, la tradición oriental, en concreto la japonesa posee un largo recorrido de más de 2000 años sobre el Kyudo o arte del arco japonés. En el que se traspasan los límites de lo establecido e indaga aspectos como la energía, el chi, la disciplina y el Zen. Pero esto es harina de otro costal, centrémonos en las artes marciales europeas y aquel mítico arco de madera o Longbow, que ha estado presente en las batallas y la cultura de todos los tiempos hasta que apareció la pólvora.

Desde entonces el tiro con arco, como la esgrima, ha pasado a ser una disciplina deportiva artística y de competición, llegando a ser parte fundamental de los Juegos Olímpicos.

Si tras leer este artículo os ha entrado el gusanillo, podéis poneros en contacto con nosotros para hacer un cursillo de iniciación o simplemente pasar un rato fenomenal charlando con quien tal vez pueda ser un fantástico maestro arquero.

Nosotros en Arbore da Vida, tenemos un entorno privilegiado de naturaleza, acompañado de nuestros cuatro caballos que también nos  ayudan con las terapias de desarrollo personal.

 

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